成为一名空姐，通常需要满足以下要求和条件：
1. 年龄要求：不同航空公司的年龄要求可能有所不同，但一般要求在18至30岁之间。
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2. 身高要求：根据航空公司的具体要求，女性身高通常在158cm至175cm之间，男性则在170cm至185cm之间。
3. 学历要求：一般要求具有高中及以上学历。
4. 语言能力：具备流利的普通话和一定的英语水平是基本要求，部分航空公司可能要求具备其他外语能力。
5. 健康状况：空姐需要通过严格的体检，包括视力、听力、心肺功能等各项检查，并符合航空公司的健康标准。
6. 形象气质：空姐需要具备良好的形象和气质，包括但不限于皮肤、身材、气质等方面。
7. 综合素质：具备良好的沟通能力、服务意识、应变能力和团队协作精神。
8. 专业技能：部分航空公司可能要求具备急救知识、安全知识等专业技能。
9. 无犯罪记录：需提供无犯罪记录证明。
10. 心理素质：能够承受工作压力，保持良好的心态。
11. 签证要求：对于外籍空姐，可能需要办理相应的工作签证。
以上仅为一般性要求，具体要求可能因航空公司而异。有意向者可关注目标航空公司的招聘信息，了解更详细的要求。
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