住校高中生与家里联系可以通过以下几种方式：
1. 电话联系：
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利用学校的公共电话或宿舍内的电话机与家人通话。
使用手机与家人联系，如果学校允许学生带手机的话。
2. 网络通讯：
通过社交媒体（如微信、QQ等）与家人保持联系。
使用即时通讯软件（如微信、WhatsApp等）进行文字或语音聊天。
3. 书信：
写信给家人，这是一种传统但温馨的方式，可以让家人感受到你的关怀。
4. 家长会：
参加学校组织的家长会，直接与家长面对面交流。
5. 定期家访：
如果条件允许，可以请家长来学校进行家访。
6. 网络视频：
利用网络视频聊天工具（如Skype、Zoom等）与家人进行视频通话。
7. 短信：
发送短信简短地与家人交流。
8. 校园广播：
如果学校有广播系统，可以尝试通过校园广播与家人联系。
9. 班主任或生活老师：
通过班主任或生活老师转达信息给家长。
在使用以上方式时，建议注意以下几点：
遵守学校的规定，确保通讯方式符合学校的要求。
注意保护个人隐私，不要泄露家庭住址、电话号码等敏感信息。
保持沟通的频率适中，避免过度依赖通讯工具影响学习和生活。
与家人沟通时，保持积极乐观的态度，分享自己的校园生活和学习情况。
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