选择北京中医药大学（北中医）和天津中医药大学（天中医）的5+3一体化本硕博连读项目，主要应考虑以下几个因素：
1. 学校综合实力：北京中医药大学和天津中医药大学都是国内中医药领域的知名高校，各有特色。北京中医药大学位于首都，拥有更丰富的教学资源和学术氛围，而天津中医药大学在区域内的教学和科研实力也不容小觑。
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2. 专业排名：查看两校在中医药相关专业的排名，了解哪所学校在您感兴趣的专业领域更为突出。
3. 师资力量：了解两校的师资力量，包括教授、副教授的比例，以及是否有院士等知名学者。
4. 实习机会：考虑学校的实习基地和合作医院，实习机会越多，对未来的就业越有帮助。
5. 地理位置：北京作为首都，教育资源丰富，发展机会多；天津则位于北方，地理位置优越，生活节奏相对较慢。
6. 个人偏好：根据自己的兴趣和职业规划，选择更适合自己发展的学校。
综合以上因素，以下是一些建议：
如果您希望在北京这样的大城市接受更全面的教育，并且有志于在北京乃至全国范围内发展，那么选择北中医可能更为合适。
如果您更看重天津的区域优势，或者对天津的生活节奏和环境更适应，那么天中医也是一个不错的选择。
最终，建议您根据自己的实际情况和职业规划，综合考虑以上因素，做出最适合自己的选择。同时，也可以咨询在读学生或相关领域的专业人士，获取更多第一手信息。
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