中考体育考试的计算方式因地区而异，但通常包括以下几个步骤：
1. 基础分：每个学生都有一定的基础分，这部分分数通常由学生的身高、体重等因素决定。
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2. 项目得分：学生需要参加多个体育项目，每个项目都有相应的评分标准。根据学生在每个项目中的表现，获得相应的分数。
3. 总分计算：将基础分和各个项目的得分相加，得到学生的体育总分。
以下是一些常见的体育项目及其评分标准：
跑步：通常包括1000米（男生）和800米（女生）跑。根据完成时间，按照一定的评分标准进行评分。
跳绳：在一定时间内完成跳绳的次数，根据次数多少进行评分。
立定跳远：在一定距离内，跳远的距离越远，得分越高。
引体向上/仰卧起坐：男生通常进行引体向上，女生进行仰卧起坐。根据完成次数进行评分。
篮球/足球/排球等球类项目：根据学生在球类项目中的表现，如传球、射门等，进行评分。
不同地区的评分标准可能有所不同，具体请参考当地教育部门发布的考试大纲。
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