岭南师范学院的体育课程通常包括多种运动项目，如篮球、足球、排球、乒乓球、羽毛球、游泳等。哪个课程容易学取决于个人的兴趣、运动基础和身体条件。
以下是一些可能相对容易学习的体育课程：
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1. 乒乓球：乒乓球相对容易上手，规则简单，对体能要求不高，适合初学者。
2. 羽毛球：羽毛球同样规则简单，动作相对容易掌握，对场地要求不高，适合初学者。
3. 游泳：游泳是一项全身运动，虽然一开始可能需要一段时间适应，但一旦掌握了基本的游泳技巧，会感到非常轻松。
4. 篮球：篮球的规则相对简单，动作也容易学习，但需要一定的体能和团队协作。
5. 足球：足球规则较为复杂，但动作相对容易学习，适合喜欢团队运动的学生。
选择哪个课程容易学，还需要考虑以下几点：
个人兴趣：选择自己感兴趣的运动项目，更容易投入学习和练习。
身体条件：根据自己的身体条件选择适合自己的运动项目。
课程安排：了解课程的具体内容和教学方式，选择适合自己的课程。
建议你在选择体育课程时，可以咨询学长学姐或体育老师，了解不同课程的难易程度，并结合自己的实际情况做出选择。
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