英语几乎零基础，从头学起需要耐心和正确的方法。以下是一些建议，希望能帮助你：

基础阶段

1. 学习字母和发音：

学习26个英文字母及其发音。

了解一些基本的元音和辅音组合。

2. 基础语法：

学习简单的时态（现在时、过去时、将来时）。

学习名词、动词、形容词、副词等基本词性。

3. 词汇积累：

从最常用的单词开始，例如：the, be, to, of, and, a, in, that, have, I, it, for, not, on, with, he, as, you, do, at, this, but, his, by, from, they, we, say, her, she, or, an, will, my, one, all, would, there, their, what, so, up, out, if, about, who, get, which, go, me, when, make, can, like, time, no, just, him, know, take, people, into, year, your, good, some, could, them, see, other, than, then, now, look, only, come, its, over, think, also, back, after, use, two, how, our, work, first, well, way, even, new, want, because, any, these, give, day, most, us。

进阶阶段

1. 阅读和听力：

阅读简单的英语文章或书籍。

观看英语视频或听英语歌曲。

2. 口语和写作：

尝试用英语进行简单的对话。

写一些简单的句子或短文。

3. 参加课程或使用APP：

可以报名参加英语培训班。

使用英语学习APP，如Duolingo、Rosetta Stone等。

高级阶段

1. 深入学习语法和词汇：

学习更复杂的语法结构和词汇。

2. 提高听力和口语：

观看英语电影、电视剧或新闻。

与英语母语者进行交流。

3. 阅读和写作：

阅读英语原著或专业书籍。

写作更复杂的文章或报告。

其他建议

持之以恒：学习语言是一个长期的过程，需要持续的努力。

多听多说：尽量多听英语，多练习说英语。

利用资源：利用网络资源，如YouTube、BBC Learning English等。

设定目标：为自己设定短期和长期的学习目标。

希望这些建议能帮助你从零开始学习英语！加油！