常州和无锡两地虽然不是以山地著称，但也有一些小山丘可以爬，以下是一些不是风景旅游区的爬山地点：
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1. 常州：
钟楼区：天目山，虽然不是特别高，但可以爬山锻炼身体。
武进区：太湖湾景区附近的一些小山丘，可以爬山。
2. 无锡：
滨湖区：马山，这里有一些小山丘，适合爬山。
新吴区：鸿山遗址公园附近也有一些小山丘可以爬。
这些地方可能没有专门的登山步道，爬山时请务必注意安全，最好结伴而行。同时，由于这些地方不是专门的旅游区，可能设施不完善，游客需自备必要装备。
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