体育技能是指人们在进行体育活动时表现出来的身体活动能力，它包括多个方面，以下是一些常见的体育技能：
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1. 基本运动技能：
跑步
跳跃
投掷
捕接
滑动
2. 球类运动技能：
足球（控球、传球、射门）
篮球（运球、投篮、传球）
乒乓球（发球、推挡、拉球、扣杀）
羽毛球（发球、接发球、扣杀、吊球）
网球（发球、接发球、截击、上网截击）
3. 田径技能：
长跑
短跑
跳远
跳高
接力跑
4. 水上运动技能：
游泳（自由泳、蛙泳、蝶泳、仰泳）
跳水
击剑
5. 体操技能：
体操（技巧、单杠、双杠、鞍马、平衡木）
瑜伽
6. 武术技能：
拳击
踢拳
太极拳
武术套路
7. 自行车技能：
山地自行车骑行
公路自行车骑行
8. 户外运动技能：
徒步
攀岩
野营
9. 其他技能：
水球
轮滑
乒乓球
体操
举重
这些技能的掌握需要通过系统的训练和实践，对于个人的身体健康、心理素质和社会适应能力都有积极的影响。
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