体育生的训练开始时间因人而异，通常与以下几个因素有关：
1. 天赋与兴趣：有些孩子天生就对体育有浓厚的兴趣，可能在很小的时候就开始接触并练习某项体育项目。
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2. 家庭环境：如果家庭成员中有人从事体育工作或者家庭有体育传统，孩子可能会较早开始接受体育训练。
3. 学校体育教育：在中国，学校体育教育从小学阶段就开始，一些学校会根据学生的兴趣和特长推荐他们参加体育训练。
4. 专业体育学校：一些有天赋的儿童可能会被选入专业体育学校，这些学校会从小学甚至幼儿园阶段就开始系统的体育训练。
一般来说，以下是一些常见的情况：
小学阶段：很多体育生在小学阶段就开始接受基础训练，比如田径、游泳、体操等。
初中阶段：随着身体发育的加速，一些学生开始专注于某项体育项目，进行更加系统化的训练。
高中阶段：在高中阶段，体育生的训练更加专业，很多学生开始参加各级别的比赛。
不过，每个人的具体情况都不一样，有的体育生可能更晚才开始系统训练。重要的是，每个孩子都应该根据自己的兴趣和身体条件来选择何时开始体育训练。
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