联系导师不回邮件的情况可能会让人感到焦虑，以下是一些建议：
1. 耐心等待：给予导师一些时间来回复。可能导师很忙，或者邮件可能没有及时到达他们的邮箱。
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2. 检查邮件格式：确保你的邮件格式正确，没有语法错误，并且邮件内容清晰、简洁。
3. 再次发送邮件：如果等待了一段时间（比如几天），可以再次发送邮件，礼貌地提醒导师你之前发送了邮件，并询问是否有需要进一步提供的信息。
4. 电话联系：如果邮件没有回复，并且你认为情况紧急或者重要，可以考虑通过电话联系导师。在电话联系之前，最好先发送一封邮件告知导师你将进行电话联系，并询问是否方便。
5. 了解导师的工作习惯：了解导师的工作习惯和回复邮件的时间，可能会帮助你更好地判断是否需要再次等待。
6. 考虑其他途径：如果邮件和电话都没有得到回复，你可以考虑通过其他途径（如实验室助手、系办公室等）来了解导师的情况。
7. 不要频繁打扰：频繁打扰导师可能会适得其反，给导师带来压力。
耐心等待并采取适当的措施是解决这个问题的好方法。希望这些建议能帮助你。
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