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中考体育作为辽宁省营口市中考的重要组成部分，其成绩评定方法备受家长和考生关注。以下是对营口中考体育成绩计算方式的详细解答，帮助您全面了解体育分数构成及评定标准。
一、成绩构成
营口中考体育成绩由基础分和加分项两部分组成。
1. 基础分
基础分是根据考生在指定项目中的表现来评定的，通常包括1000米跑、立定跳远、坐位体前屈等传统项目。每个项目都有相应的评分标准，考生需根据自身实际情况选择项目参加。
2. 加分项
加分项主要针对在体育竞赛中取得优异成绩的考生。如获得市级以上体育比赛前三名的考生，可在基础分基础上额外获得一定分数的加分。
二、评分标准
评分标准按照国家体育总局和辽宁省教育厅的规定执行，具体如下：
1. 1000米跑
根据考生完成1000米跑的时间，对照评分表获得基础分。时间越短，得分越高。
2. 立定跳远
考生站立起跳，跳过一定距离，根据跳远距离获得基础分。距离越远，得分越高。
3. 坐位体前屈
考生坐在地上，两腿伸直，尽量向前弯曲，根据弯曲角度获得基础分。角度越大，得分越高。
三、注意事项
1. 考生需在规定时间内完成所有测试项目，否则视为无效。
2. 考生参加测试时需穿着运动服，佩戴运动鞋，确保安全。
3. 考生如有特殊情况，需提前向学校申请，经批准后方可调整测试项目或免试。
通过以上解答，相信您对辽宁营口中考体育成绩的计算方式有了更清晰的认识。在备考过程中，考生应加强体育锻炼，提高自身运动能力，争取在体育测试中取得优异成绩。
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