田艾?是一种传统的广东小吃,尤其在清明节前后非常受欢迎,它以艾草的绿色为特色,味道清香。以下是一个基本的田艾?制作方法:
材料:
新鲜艾草:500克
糯米:500克
红糖:适量
清水:适量
面粉:适量(用于防粘)
步骤:
1. 清洗艾草:将艾草清洗干净,去除杂质,然后放入沸水中焯水,焯水的时间大约为2-3分钟。焯水后捞出,用冷水冲洗,沥干水分。
2. 切碎艾草:将焯水后的艾草切碎,可以用刀切或者用搅拌机搅拌成泥。
3. 准备糯米:将糯米提前浸泡几个小时,然后煮熟。煮糯米时可以加入少量水,以便糯米更加粘稠。
4. 混合艾草和糯米:将煮熟的糯米和切碎的艾草混合在一起,加入适量的红糖和清水,搅拌均匀,让艾草和糯米充分混合。
5. 揉制面团:将混合好的艾草糯米泥揉成面团,注意面团不宜太干,也不宜太湿,要恰到好处。
6. 包制?:将面团揉成一个个小剂子,用擀面杖擀成圆片,包入适量的馅料(馅料可以是红豆沙、花生等),然后捏紧封口。
7. 蒸?:将包好的?放入蒸锅中,用大火蒸约15-20分钟,直到?熟透。
8. 出锅:?蒸熟后,取出稍微放凉,即可食用。
注意事项:
艾草焯水可以去除苦味,同时也可以消毒。
糯米和艾草的比例可以根据个人口味调整。
面团不宜太湿,否则蒸出来的?会黏在一起。
这样,一道美味的田艾?就完成了,享受传统美食的同时,也感受到了春天的气息。
发表回复
评论列表(0条)