军姿的要求有几点

军姿，即军事姿态，是军队中基本队列动作之一，它体现了军人的严谨、刚毅和服从。以下是军姿的基本要求：

1. 立正：

面向正前方，两脚跟靠拢，脚尖分开约60度。

双手自然下垂，中指贴于裤缝。

头正颈直，双眼平视前方，嘴唇紧闭，下颌微收。

膝盖并拢，挺胸收腹，腰背挺直。

2. 稍息：

在立正的基础上，左脚向左后方伸出约一脚长，脚尖与地面成45度角。

右脚跟提起，脚尖着地。

身体保持正直，头部和眼睛方向不变。

3. 跨立：

在立正的基础上，左脚向左后方伸出，脚尖与地面成45度角。

右脚跟提起，脚尖着地。

双手贴于裤缝，掌心向内，手指并拢。

头正颈直，眼睛平视前方。

4. 敬礼：

双手从体侧抬起，掌心向前，手指并拢，中指贴于帽檐（无帽时贴于眉心）。

手臂伸直，与身体成45度角。

头正颈直，目光注视受礼者。

5. 礼毕：

双手从体侧放下，恢复立正姿势。

军姿的要求非常严格，它不仅是一种队列动作，更是一种精神风貌的体现。通过练习军姿，可以培养军人的纪律性、严谨性和良好的精神风貌。

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