河南，作为中国历史悠久的省份，孕育了众多杰出人物，他们的名言也流传至今，激励着后人。以下是一些河南籍名人的名言：
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1. 孔子（公元前551年-公元前479年）：
“己所不欲，勿施于人。”
“学而时习之，不亦说乎？”
2. 老子（约公元前580年-约公元前500年）：
“上善若水，水善利万物而不争。”
“道可道，非常道；名可名，非常名。”
3. 白居易（772年-846年）：
“文章合为时而著，歌诗合为事而作。”
“问渠那得清如许，为有源头活水来。”
4. 杜甫（712年-770年）：
“国破山河在，城春草木深。”
“会当凌绝顶，一览众山小。”
5. 岳飞（1103年-1142年）：
“精忠报国。”
“莫等闲，白了少年头，空悲切。”
6. 郭沫若（1892年-1978年）：
“科学是老老实实的学问，任何一点伪造都是要不得的。”
7. 刘震云（当代作家）：
“人生就像一盒巧克力，你永远不知道下一颗会是什么味道。”
这些名言不仅体现了河南籍名人的智慧，也反映了他们的道德品质和人生观。
当出现缺血的情况时，以下几种维生素有助于改善： 维生素 C：能促进铁的吸收，有助于预防和改善缺铁性贫血。富含维生素 C 的食物有新鲜的蔬菜和水果，如柑橘类水果、草莓、猕猴桃、青椒、西兰花等。 维生素 E：具有抗氧化作用，有助于保护红细胞免受损伤。坚果、植物油、绿叶
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