“铁山靠”是中国武术中的一种招式,属于形意拳的技法。它是一种以防守为主,同时带有攻击性的招式。具体来说,铁山靠通常是指以身体作为支撑,像山一样稳固,依靠身体的重量和力量来抵挡对手的攻击,或者在防守的同时寻找反击的机会。
在动作上,铁山靠通常包括以下特点:
1. 稳固下盘:练习者需要保持下盘稳固,像山一样不动,以此来抵挡对手的攻击。
2. 灵活上肢:虽然下盘稳固,但上肢需要灵活,能够根据对手的动作做出相应的防守和反击。
3. 内力运用:在铁山靠中,内力的运用非常重要,通过内力的调节,可以使招式更加有力。
铁山靠不仅是一种武术招式,也是一种体现中国武术哲学和精神的象征,强调的是“以静制动”、“后发制人”的战术思想。
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