牛奶是蛋白质的良好来源，其蛋白质含量因品种、饲养条件等因素而有所不同。一般来说，全脂牛奶中蛋白质的含量大约在3%左右，这意味着100克牛奶中大约含有3克蛋白质。
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脱脂牛奶和低脂牛奶的蛋白质含量可能会稍低一些，大约在2.9%左右。而某些强化了蛋白质的牛奶产品，其蛋白质含量可能会更高。
以上数据仅供参考，具体含量可能会有所差异。
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