空气炸锅早餐推荐

空气炸锅因其健康低脂的特点，非常适合制作早餐。以下是一些空气炸锅早餐的推荐：

1. 香脆培根卷：

原料：培根、鸡蛋、香葱、奶酪（可选）。

做法：将鸡蛋打散，培根切成条状，香葱切碎。将培根条卷起鸡蛋液和香葱，放入空气炸锅，设定温度和时间为200度，约10分钟。

2. 空气炸锅薯条：

原料：土豆、橄榄油、盐、胡椒粉。

做法：土豆去皮切条，用盐水浸泡一会儿，沥干水分后裹上橄榄油、盐和胡椒粉。空气炸锅预热至180度，炸约20分钟，期间可翻动薯条。

3. 空气炸锅鸡蛋饼：

原料：鸡蛋、面粉、牛奶、盐、胡椒粉。

做法：将鸡蛋打散，加入面粉、牛奶、盐和胡椒粉搅拌均匀。空气炸锅预热至180度，倒入适量面糊，炸约5分钟即可。

4. 空气炸锅玉米饼：

原料：玉米面、面粉、鸡蛋、牛奶、盐、胡椒粉。

做法：将玉米面、面粉、鸡蛋、牛奶、盐和胡椒粉混合均匀。空气炸锅预热至180度，倒入适量面糊，炸约5分钟。

5. 空气炸锅香蕉煎饼：

原料：香蕉、鸡蛋、面粉、牛奶、糖。

做法：香蕉捣碎，与鸡蛋、面粉、牛奶和糖混合。空气炸锅预热至180度，倒入适量面糊，炸约5分钟。

6. 空气炸锅香肠煎蛋：

原料：香肠、鸡蛋、洋葱、盐、胡椒粉。

做法：香肠切片，洋葱切丝。鸡蛋打散，加入洋葱、盐和胡椒粉。空气炸锅预热至180度，先放入香肠片，再倒入鸡蛋液，炸约5分钟。

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