模板支撑方木规范及标准主要包括以下几个方面：
1. 材质要求：
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（1）方木应选用优质木材，如杉木、松木等，其含水率应控制在12%-15%之间。
（2）方木应具有足够的强度、刚度和稳定性，不得有腐朽、虫蛀、裂纹等缺陷。
2. 尺寸要求：
（1）方木的截面尺寸应根据模板支撑体系的设计要求确定，一般截面尺寸为100mm×100mm、150mm×150mm、200mm×200mm等。
（2）方木的长度应根据模板支撑体系的设计要求确定，一般长度为2m、3m、4m等。
3. 支撑间距要求：
（1）方木的支撑间距应根据模板支撑体系的设计要求确定，一般间距为1.5m～2.0m。
（2）在模板支撑体系的设计中，应考虑施工荷载、模板刚度、地基承载力等因素，合理确定支撑间距。
4. 搭设要求：
（1）方木的搭设应按照设计要求进行，确保模板支撑体系的稳定性。
（2）方木的搭设应遵循自下而上、由内而外的原则，搭设过程中应保持方木的垂直度和平整度。
（3）方木搭设完成后，应对其进行验收，确保其符合设计要求。
5. 拆除要求：
（1）模板支撑体系拆除前，应先检查模板及支撑结构的完好情况，确保其符合安全要求。
（2）拆除模板支撑体系时，应按照自上而下、由外而内的原则进行，避免因拆除不当导致模板及支撑结构损坏。
（3）拆除过程中，应采取必要的安全措施，防止人员受伤。
6. 施工安全要求：
（1）模板支撑体系施工过程中，应严格执行安全技术操作规程，确保施工安全。
（2）施工现场应设置安全警示标志，提醒施工人员注意安全。
（3）施工人员应佩戴安全帽、安全带等个人防护用品。
7. 质量检验要求：
（1）方木进场前，应进行抽样检验，确保其符合设计要求。
（2）模板支撑体系施工过程中，应定期进行质量检验，确保其符合设计要求。
以上规范及标准仅供参考，具体要求应根据项目实际情况和设计要求进行调整。在施工过程中，应严格按照规范及标准进行操作，确保模板支撑体系的安全、稳定。
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