高二体育生铅球才3米,练一年能满分吗

1、可以。铅球男生12米满分，女生6米满分。投掷铅球时要注意动作要领：持球姿势动作要领；五指张开，大拇指平行相交一节手指，食指相触，手托住球的后下部分，掌心微微空出。动作要求；初学的同学建议直臂持球练习，曲臂容易使实心球出手点太低导致成绩不理想。持球，预备动作。

2、高考体育四项评分标准具体如下：铅球项目中，使用5公斤铅球，投掷距离达到12米即可获得满分，此项占术科总分的20分。二级蛙跳项目中，跳远距离达到9米即可满分，此项同样占术科总分的20分。百米跑项目中，完成时间在15秒内即可满分，此项占术科总分的20分。专项项目则依据具体选择的项目而有所不同。

3、广东铅球满分标准要看具体考试类型。如果是广东体育高考，男子铅球（5公斤）满分是12米，女子铅球（4公斤）满分是5米左右。这个标准每年可能会微调，但近几年基本保持稳定。

体育生高考铅球评分标准

1、浙江省体育生高考评分标准如下：女子组： 100米跑：分值25，满分时间为18秒。 立定跳远：分值25，满分距离为4米。 铅球投掷：分值25，满分距离为6米。 800米跑：分值25，满分时间为145秒。男子组： 100米跑：分值25，满分时间为13秒。 立定三级跳远：分值25，满分距离为2米。

2、对于高水平运动员来说，铅球150米的成绩达到了国家二级运动员的标准。如果你的目标是普通体育院校，10米以上的成绩就能及格。而在百米短跑方面，国际二级标准为174秒，如果想要进入普通体育院校，成绩需要达到15秒。三级跳远方面，国际二级标准是16米，普通体育院校则要求150米以上。

3、浙江省体育生高考评分标准如下：女子组： 100米：分值25，满分时间为18秒。 立定跳远：分值25，满分距离为4米。 铅球：分值25，满分距离为6米。 800米：分值25，满分时间为145秒。男子组： 100米：分值25，满分时间为13秒。 立定三级跳远：分值25，满分距离为2米。

4、高考体育生评分标准男子800米：满分25分，及格分15分。2分03秒内为满分，2分31秒为及格。女子800米：满分25分，及格分15分。2分25秒内为满分，3分03秒为及格。男子立定三级跳：满分20分，及格分10分。2米为满分，0米为及格。铅球：满分20分，及格分10分。

5、浙江省高考体育生评分标准如下：女子组： 100米：满分时间为18秒，占总分的25%。 立定跳：满分距离为4米，占总分的25%。 铅球：满分距离为6米，占总分的25%。 800米：满分时间为145秒，占总分的25%。男子组： 测试项目与女子组相同，但满分时间有所不同。