中医康复技术和针灸推拿都是中医治疗体系中的重要组成部分，它们各有特点和优势，不能简单地说哪个更好，因为它们适用于不同的病情和个体。
针灸推拿：
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1. 针灸通过刺激特定的穴位，调节人体的气血平衡，适用于治疗疼痛、神经系统疾病、消化系统疾病等。
2. 推拿则通过手法按摩，舒筋活络，缓解肌肉紧张和疼痛，适用于治疗软组织损伤、关节疾病等。
中医康复技术：
1. 中医康复技术包括中草药、食疗、气功、拔罐、刮痧等多种方法，适用于治疗各种慢性病、康复期疾病等。
2. 它更注重整体调理，强调阴阳平衡和内外兼修。
具体来说：
如果是急性疼痛或局部问题，如肌肉拉伤、关节扭伤等，针灸推拿可能更为直接有效。
对于慢性病或需要整体调理的情况，中医康复技术可能更为合适。
选择哪种方法应根据个人病情和医生的建议来决定。在实际应用中，针灸、推拿和中医康复技术也可以结合使用，以达到更好的治疗效果。
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到荷兰携带饼干是可以的，但需要注意以下几点： 1. 量度限制：通常情况下，携带少量饼干作为个人食用是可以的。但如果携带大量饼干，可能需要申报，并可能受到海关的检查。 2. 成分要求：确保饼干不含禁止成分，如肉类、奶制品等，因为荷兰对食品进口有严格的规定。 3. 包装：
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