室内空气湿度是否正常，通常是指是否在人体舒适度和健康范围内。一般来说，室内相对湿度保持在40%至60%之间被认为是较为理想的。这个湿度范围既不会太干燥，导致皮肤、呼吸道不适，也不会太潮湿，减少霉菌和细菌的生长。
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具体来说：
低于30%的相对湿度可能会引起皮肤干燥、喉咙痛、呼吸系统疾病等问题。
高于60%的相对湿度可能会导致霉菌生长、家具和墙壁受潮、影响电器使用等。
当然，这个标准也可能会因季节、地理位置、个人体质等因素有所不同。例如，在干燥的冬季，室内湿度可能需要稍微高一些，而在潮湿的夏季，则可能需要适当降低湿度。
为了保持室内湿度在适宜范围内，可以使用加湿器或除湿器来调节。
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