跆拳道的品势，又称“型”，是跆拳道中的一种传统训练方法，它通过模仿各种动作来锻炼学生的身体协调性、反应速度和意志力。跆拳道的品势包括以下几种：
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1. 基本型（ 初级型）：
初级型一（太级）
初级型二（地极）
初级型三（天极）
初级型四（鹤极）
初级型五（猴极）
2. 中级型：
中级型一（太级一）
中级型二（地极一）
中级型三（天极一）
中级型四（鹤极一）
中级型五（猴极一）
3. 高级型：
高级型一（太级二）
高级型二（地极二）
高级型三（天极二）
高级型四（鹤极二）
高级型五（猴极二）
高级型六（鹰极）
高级型七（龙极）
高级型八（虎极）
这些品势中，每个品势都有其特定的动作和技巧，通过练习这些品势，跆拳道练习者可以逐渐提高自己的技术水平和精神修养。品势的学习和掌握是一个逐步的过程，需要通过持续的练习和训练来不断提高。
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