三本和本科的考试难度并没有绝对的优劣之分，它们通常指的是中国高等教育体系中的不同类型学校。
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本科：通常指的是普通本科院校，即国家承认的四年制高等教育学历。这些院校的入学考试通常是通过全国统一的普通高等学校招生全国统一考试（简称“高考”）进行的。高考的难度和竞争程度较高，因为每年有大量的考生参加，竞争激烈。
三本：在历史上，“三本”曾是中国高等教育体系中的一种分类，指的是第三批次录取的本科院校，通常被认为是相对较容易进入的本科院校。但是，这种分类已经不再使用，因为现在的本科院校招生已经没有批次之分，都是按照高考成绩从高到低录取。
从考试难度来看：
本科：由于高考竞争激烈，本科院校的录取分数线通常较高，因此可以说本科的考试难度较大。
三本：在过去的分类中，“三本”院校的录取分数线通常低于一本和二本院校，因此从理论上讲，进入“三本”院校的难度相对较低。
然而，随着教育资源的均衡化和高考改革的推进，不同本科院校的录取难度差异已经越来越小，很多原来被认为是“三本”的院校现在录取分数线已经接近甚至超过了一些普通本科院校。
选择哪种类型的学校取决于个人的高考成绩、兴趣和职业规划。对于考生来说，重要的是根据自己的实际情况选择最适合自己的学校和专业。
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