迅速背好政治和历史，关键在于提高学习效率和理解能力。以下是一些建议：
政治学科
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1. 理解框架：先理解政治学的框架和基本概念，如政治制度、政治体制、国家机器等。
2. 归纳总结：将复杂的概念和理论归纳成简短的记忆点。
3. 时事热点：关注时事政治，了解当前的热点问题和政策。
4. 图表辅助：使用图表来帮助记忆政治结构和流程。
5. 模拟练习：做政治选择题，尤其是历年真题，以检验学习效果。
历史学科
1. 时间线：建立历史事件的时间线，有助于理解事件之间的联系。
2. 因果关系：理解历史事件之间的因果关系，有助于记忆和理解。
3. 故事化：将历史事件和人物以故事的形式呈现，便于记忆。
4. 重点记忆：关注历史的关键事件、人物和时期。
5. 地图记忆：历史地理知识也是历史学习的重要部分，可以通过地图来辅助记忆。
通用方法
1. 分散学习：不要试图一次性记住所有内容，分散学习可以提高记忆效果。
2. 复习巩固：定期复习所学内容，防止遗忘。
3. 小组学习：与同学一起学习，通过讨论和解释加深理解。
4. 使用工具：利用各种学习工具，如电子书、视频、在线课程等。
5. 休息与运动：保持良好的作息和适量的运动，有助于提高学习效率。
希望这些建议能帮助你迅速背好政治和历史。加油！
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