非十字花科蔬菜种类繁多,以下是一些常见的非十字花科蔬菜:
1. 茄科:
番茄
番茄酱
茄子
青椒
红椒
蒜苔
2. 葫芦科:
黄瓜
甜瓜
西瓜
冬瓜
南瓜
3. 豆科:
豆角
蚕豆
豌豆
蚕豆苗
4. 伞形科:
胡萝卜
芹菜
莳萝
芥兰
5. 姜科:
姜
蒜
葱
6. 百合科:
大蒜
蘑菇
香菇
金针菇
7. 菊科:
菊花
菜心
芥蓝
8. 薯蓣科:
土豆
芋头
9. 其他:
莲藕
莴苣
莲子
菜花
茄子
这些蔬菜各有特色,营养价值丰富,可以作为日常饮食中的多样化选择。
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