中小学劳动课的目标和内容主要包括以下几个方面：
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目标
1. 培养学生劳动观念：使学生认识到劳动的重要性和价值，形成尊重劳动、热爱劳动的良好品质。
2. 提高学生劳动技能：通过实践活动，提高学生的动手操作能力和实际解决问题的能力。
3. 促进身心健康：在劳动过程中，锻炼学生的身体，增强体质，培养良好的卫生习惯。
4. 培养团队协作精神：在集体劳动中，培养学生的团队意识，学会与他人合作。
5. 增强社会责任感：使学生认识到自己是社会的一份子，有责任为社会做贡献。
内容
1. 日常生活劳动：
个人卫生：如穿衣、梳洗、整理床铺等。
家庭劳动：如打扫卫生、洗碗、做饭等。
校园劳动：如值日、植树、绿化等。
2. 生产劳动：
农业生产：如种植、养殖、收割等。
工业生产：如简单的手工制作、小发明等。
服务业：如简单的餐饮服务、旅游服务等。
3. 创造性劳动：
科技创新：如小发明、小制作等。
文化艺术：如绘画、音乐、舞蹈等。
社会服务：如志愿者活动、公益劳动等。
4. 技能学习：
生活技能：如烹饪、洗衣、缝补等。
工艺技能：如木工、电工、金工等。
社会技能：如沟通、谈判、协调等。
通过这些内容，劳动课旨在培养学生的全面素质，使他们在未来的学习和生活中能够更好地适应社会需求。
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