面对5岁弟弟欺负姐姐的情况，可以采取以下几种方法来解决问题：
1. 沟通教育：应该和弟弟进行沟通，了解他为什么会有这样的行为。可能是因为他在模仿周围人的行为，或者他感到无聊、寻求关注。告诉他欺负姐姐是不对的，让他明白每个人都有自己的感受，欺负别人是不友好的行为。
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2. 树立榜样：作为家长或照顾者，自己要树立良好的榜样，用友好的方式对待姐姐，避免在孩子面前展现出任何形式的暴力或攻击性行为。
3. 情感引导：帮助弟弟学会理解和表达自己的情感。当他感到愤怒或不满时，鼓励他通过说话而不是行动来表达。
4. 规则设定：明确家里的一些基本规则，比如“不可以欺负姐姐”，“不可以推倒别人”，并且坚持执行这些规则。
5. 惩罚与奖励：当弟弟欺负姐姐时，可以适当进行惩罚，比如剥夺他一些特权或喜欢的活动。同时，当他做得好时，给予表扬和奖励，增强他的正面行为。
6. 兄弟姐妹间的互动：鼓励兄弟姐妹之间互相帮助和合作，比如一起玩游戏或完成任务，培养他们的团队精神和同理心。
7. 专业咨询：如果问题持续存在，或者你感到难以应对，可以考虑寻求儿童心理学家或家庭咨询师的帮助。
8. 家庭活动：通过家庭活动增强兄弟姐妹之间的感情，如一起做游戏、阅读或户外活动，这有助于减少他们之间的冲突。
记住，耐心和一致性是关键。改变行为需要时间，持续的努力和正确的引导是帮助弟弟成长为有爱心、有责任感的孩子的关键。
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