最实用的格斗术没有绝对的答案，因为这取决于多种因素，包括个人的需求、目标、身体条件、学习时间等。以下是一些被广泛认为实用性较强的格斗术：
1. 散打：中国传统的武术之一，以实战性强著称，注重打击、摔跤和擒拿。
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2. 巴西柔术：通过控制和反控制对手，即使在不利的体位下也能有效防御和反击。
3. 综合格斗（MMA）：结合了多种格斗术的元素，如拳击、巴西柔术、摔跤等，旨在培养全面的技术和战术。
4. 泰拳：以打击为主，包括拳、腿、膝、肘等，具有很高的实战性。
5. 空手道：注重打击和摔跤，同时也强调道德和精神修养。
6. 拳击：基础简单，打击技术清晰，是许多格斗术的基础。
7. 跆拳道：以腿法为主，注重速度和力量。
8. 柔术：以控制对手和让对方投降为主，技术细腻。
9. 摔跤：通过摔跤技术控制对手，是很多格斗术的基础。
选择最实用的格斗术时，建议您根据自己的需求和兴趣来选择。如果您想快速提高实战能力，可以考虑MMA、散打、泰拳等。如果您更注重技巧和修养，可以考虑空手道、跆拳道等。无论选择哪种格斗术，都需要持续的训练和实战经验积累。
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