武术中的“十二型”是指武术动作中模仿自然界中各种动物形态和特性的十二种基本类型，它们分别是：
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1. 龙型：模仿龙的动作，讲究气势磅礴、灵动多变。
2. 虎型：模仿虎的动作，强调威猛、刚劲、灵活。
3. 蛇型：模仿蛇的动作，动作细腻、灵活、变化多端。
4. 鹤型：模仿鹤的动作，动作舒展、优雅、轻盈。
5. 猴型：模仿猴子的动作，动作敏捷、多变、活泼。
6. 马型：模仿马的动作，动作雄壮、豪放、有力。
7. 鸡型：模仿鸡的动作，动作轻灵、敏捷、稳健。
8. 燕型：模仿燕子的动作，动作轻快、飘逸、灵巧。
9. 鹰型：模仿鹰的动作，动作迅猛、犀利、高远。
10. 熊型：模仿熊的动作，动作沉稳、厚重、威猛。
11. 狮型：模仿狮子的动作，动作威武、雄壮、勇猛。
12. 蛙型：模仿蛙的动作，动作低沉、稳健、有力。
每种类型都有其独特的动作特点和精神内涵，通过模仿这些动物的动作，武术不仅锻炼身体，还能培养人的意志和品格。在不同的武术流派中，十二型的具体表现和侧重点可能会有所不同。
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